Powerlifting
05.11.2026., 16:00, Powerlifting Club Behemont, Marka Marulića 6A, 23000 Zadar
Ulaz je besplatan.
Studenti će se upoznati s osnovama treninga snage i pravilnom tehnikom izvođenja osnovnih vježbi: čučnja, potiska s klupe i mrtvog dizanja. Kroz praktični dio treninga radit će na razvoju snage, stabilnosti, koordinacije i pravilnog izvođenja pokreta, uz naglasak na sigurnost i pravilno doziranje opterećenja. Termin: utorak i četvrtak od 16-17h.
Natrag na događaje