UniWalk - Nordijsko hodanje
14.12.2026., 09:00, Varaždin, 42000 Varaždin
Ulaz je besplatan.
Program tjelesne aktivnosti na otvorenom temeljen na tehnici hodanja sa štapovima. Aktivnost uključuje uvodni dio s vježbama zagrijavanja, glavni dio s hodanjem različitog intenziteta te završni dio s vježbama istezanja. Program doprinosi razvoju aerobne izdržljivosti, stabilnosti i pravilnog držanja tijela te se provodi u prirodnom okruženju.
Natrag na događaje